Живые практики Тантры всегда находились внутри своеобразного «сосуда» — линии преемственности. Но что такое линия преемственности (парампара*)? Некая организация, наделяющая полномочиями учителя? Или высшее общество, куда […]
С детства, с самого рождения, все вокруг говорят нам, кто мы такие. Наши родители, друзья, общество — все вокруг считают, что знают нас, и знают, что […]
Жизнь в большом городе… Постоянные стрессы… Хроническая усталость… Все это присуще нам, жителям больших городов. Нам хочется избавиться от суеты и спешки, обрести душевный покой, но […]
Преподаватель йоги Сергей Чернов (SLAVYOGA) вдохновил подписчиков новым мотивационным видео, в котором он отжимается в собранной стойке на руках с лотосом (урдхва куккутасане) на крыше движущегося […]
Правильное питание йога позволяет ему сохранить силу и выносливость не только физического тела, но и устойчивость, стабильность ума и психики. Все мы знаем, что через 7 […]
«Во время соблюдения поста доши, находящиеся в несбалансированном состоянии, приходят в равновесие, огонь пищеварения разгорается сильнее, нормализуется состояние ума и физического тела. Помимо этого, возникает ощущение […]
Питание человека, практикующего йогу всегда должно быть простым, здоровым и гармоничным, а образ жизни – спокойным и уединённым. «Гхеранда-самхита» (ч. 5, стих 16) с самого начала […]
Сыроедение — это питание сырой растительной пищей. Есть и “палеосыроедение”, питание сырой животной пищей, но эта статья о “веганосыроедении”. Люди начинают питаться таким способом для разных […]
Великий йог поднимается над тремя гунами. Но для начала нужно стремиться освободиться от влияния раджаса и тамаса и поддерживать себя в саттве. Саттвические продукты насыщают семь […]
