Самый главный секрет хатха-йоги

Данная статья — мотивационная и раскрывает самый главный секрет хатха-йоги, обнажая чистое сердце данного искусства.

А самый важный секрет хатха- йоги — это регулярная и настойчивая практика.

В принципе, на этом статью можно было бы и заканчивать, потому что в этой фразе — вся квинтэссенция йогической дисциплины.

Все остальные факторы, такие, например, как стиль системы, внешний учитель, характер питания, возраст, состояние физического и тонких тел, место проживания не теряют своей актуальности, но все-таки отходят на второй план.

Если нет постоянного стремления регулярно практиковать, которое реализуется в виде качественных систематических тренировок, то ничто другое не сможет это компенсировать. В итоге, Ваш ум будет постоянно создавать иллюзию, что Вы занимаетесь йогой. А по факту, происходит обычное «барахтанье» в привычной «зоне комфорта» в виде выполнения на протяжении длительного времени одних и тех же тренировочных алгоритмов.

Конечно же, это лучше, чем ничего, но по сути, развития не происходит, а всего лишь тормозятся процессы, ведущие к деградации и упадку всех составляющих человеческого существа.

Если системе «тело-сознание» не предоставляется постоянный адекватный вызов в виде усложнения характера практики, то можно честно себе признаться: это не йога, а бхога (псевдо практика, удовлетворяющая потребности эго и желания подконтрольного ему ума).

Однако также важно осознавать и ту грань, где усложнение практики служит благодатной почвой роста собственных амбиций и самомнения.

Это — очередная ловушка и придуманный природой «слив» появляющегося в результате практики большого объема свободной энергии для того практика, который проигнорировал и недооценил важность развития вайрагьи (отрешенности).

И если бы данного мудрого природного механизма не существовало, то только представьте себе тот объем неадекватных действий и поступков, «пеленающих» данного человека покрывалом последующих тяжелых кармических реакций.

Поэтому, как говорится, все, что не делается — все к лучшему. Этакая своеобразная «защита от дурака».

В данном контексте вайрагья — это спасательный круг, оказывающий неоценимую помощь в тот момент, когда из глубин психики начинают всплывать различного рода ранее не обнаруживающиеся самскары, провоцирующие потерю осознанного контроля над процессами, протекающими в уме.

Поэтому, дорогие друзья, терпенье и труд все перетрут!

Доставайте свои коврики:-)

Самый главный секрет хатха-йоги в мотивационном видео.