Мотивация для тренировок
Существует поразительный факт. Все мы знаем о пользе занятий йогой и спортом, выражающейся в улучшении и поддержании здоровья, самочувствия, жизненного тонуса и качества жизни, однако иногда наша мотивация для тренировок близка к нулевой отметке. Почему…