Статьи

06.01.2018

Задержка дыхания в йоге (кевала кумбхака, сахита кумбхака)

У каждого из нас дыхание напрямую ассоциируется с жизнью. Если мы хотим убедиться, что человек жив, то, прежде всего смотрим – дышит ли он. Частота дыхания […]
04.01.2018

Влияние звука на человека

Всем нам случалось вздрагивать от резких, неприятных звуков режущих слух — таких как, скрип пенопласта по стеклу, визг тормозов или внезапный лай собаки. Точно так же […]
01.01.2018

Архат | Путь к просветлению

Каждое живое существо желает быть счастливым, но в своей каждодневной жизни испытывает многочисленные страдания. Поэтому не живет, а находится в поиске путей избавления от своих страданий. […]
30.12.2017

Колесо сансары

Процесс рождения, существования, смерти и нового рождения в индуизме и буддизме называется Колесом Сансары или Бхавачакрой, что дословно с санскрита переводится как «колесо обусловленного существования», когда […]
29.12.2017

Йога для лица

Хотим мы того или нет, но с годами в нашем теле происходят определённые процессы, которые изменяют свойства клеток, тканей и функции органов. Не считаются исключением кожура […]
28.12.2017

Аскеза – необходимый фундамент йогической практики

Аскеза в йоге – это необходимый элемент стабильного роста осознанности и повышения «уровня» практики. Образно можно сказать, что вся йогическая садхана и есть в какой-то степени […]
27.12.2017

Упражнения йоги

Упражнения йоги – эффективный и довольно действенный инструмент для гармонической оптимизации всех органов и тканей нашего тела. Буквально все упражнения хатха-йоги например или же по другому […]
26.12.2017

Кундалини йога для начинающих

Кундалини – мистический огонь или спиральная сила – это Шакти или изначальная энергия, которая покоится в основании позвоночника –муладхара чакре, свернутая в 3 с половиной оборота. […]
26.12.2017

Техника крика

Задумывались ли вы, почему нам так хочется кричать в порыве злости или когда очень страшно? Крик просто сам вырывается из груди наружу. Оказывается, это не простая […]

Ten sang chanh o nha cho be 2017-2018free vector for designbest game android 2017 free download apkDownload theme wordpress free 2017Co Embed reviewsCo Embed reviewsMy Bikini Belly Program Reviews